fbpx

Artikelen

Welke methode voor relatietherapie gebruiken jullie? Werken jullie ook via de EFT?

Welke methode voor relatietherapie gebruiken jullie? Werken jullie ook via de EFT?

Bij Relatie-Herstel krijgen we steeds vaker vragen over de methodieken die we gebruiken in onze relatietherapie. Veel stellen komen bij ons terecht via verwijzingen van hun huisarts, praktijkondersteuner of via bekenden. Daarbij wordt EFT, oftewel Emotionally Focused Therapy, vaak specifiek genoemd als een geschikte aanpak. Logisch dus dat veel cliënten bij ons informeren of wij met EFT werken.

Relatietherapie: Samen worstelen met de last van long-Covid

Relatietherapie: Samen worstelen met de last van long-Covid

In deze blog bespreek ik een relatietherapie-sessie met een stel dat worstelt met de gevolgen van long-Covid. Beide partners voelen zich emotioneel overbelast en onbegrepen, wat leidt tot spanningen en ruzies. Door gebruik te maken van een visualisatie-oefening, waarbij ze op een schaal van prikkelniveaus staan, ontdekken ze elkaars ervaringen van overprikkeling. Het erkennen van beide verhalen en emoties opent de weg naar meer begrip en verbinding. De blog biedt inzichten in hoe partners, zelfs in moeilijke omstandigheden, kunnen leren samen te werken aan herstel en wederzijds begrip.

De huilende vrouw

De huilende vrouw

Ik zie haar zitten in haar blauwe auto. Het licht van de uithangborden van HEMA verlichten zacht haar gezicht met een lichtblauwe gloed. Ik zie haar zitten en in een split-second zie ik dat ze huilt. Hard huilt. Tranen glijden weg bij haar ogen vol pijn, via haar...