In de afgelopen afleveringen zijn we ingegaan op vragen van luisteraars die graag de “relatie” met zichzelf willen verbeteren. Vaak is een negatieve manier van naar jezelf kijken een gevolg van trauma. Maar voor veel mensen heeft het woord “trauma” een zware lading. In deze aflevering staan we stil bij de vraag wanneer iets een trauma is. We benadrukken dat trauma met een wond te maken heeft. Een wond die niet goed heeft kunnen helen. En dat kunnen grote en kleine wonden zijn. Trauma is niet wat er met je gebeurt, maar of je datgene wat er gebeurt kunt verwerken.
![](https://relatie-herstel.nl/wp-content/uploads/2020/03/Eerste-hulp-bij-vreemdgaan-1.png)
Podcasts die je ook kunnen interesseren
De toepassingen van Brainspotting
In de podcast In deze podcast bouwen Hans en Ferdinand door op de eerdere podcast over brainspotting. Ook Hans volgde recent de brainspotting opleiding en...
Toegestane en niet-toegestane delen in relaties
Stuur ons een bericht Ieder mens leert in zijn leven welke gedragingen en emoties toegestaan zijn en welke niet. Vaak leren we dat in ons gezin van herkomst....